最初のしわの顔が隅で静かに表示されるように、黄色の歯のように、歯がしばしば困難始まりを磨くために、歯肉マージンや歯ブラシの他の部分を暗く。黄変と性能を老化歯の黒ずみ、長い歯汚い歯は老化を加速させる、博士張柯オーラルケア研究所の社長は、特にブラッシング、うがい薬と一緒に自分の歯を磨いて、慎重にうがいする人々に語りましたうがいの後の最初の歯。

＆ldquo;現代人の日常生活がほとんど常にコーヒー、紅茶、ワイン、顔料を含む他の飲料を伴っている、長期の飲酒は、必然的に、黄色の歯が暗く、唯一の物理的な摩擦普通の歯磨き粉や歯ブラシに依存しますが、それはありますハード接点と歯肉縁、歯角位置と歯石歯垢を磨きます。 ＆Rdquo;博士張柯は述べました。ほとんどの人は、少なくとも2〜3分、あなたの歯を磨くことを知っているが、いくつかは、2分ごとに日をブラッシングを主張している可能性があります。

練り歯磨きのスラリーを形成するために一緒に混合ブラッシング、歯磨、水および唾液中に、2分を機械的に洗浄することができるの各歯の外側面を確保することができます。しかし、歯茎のと歯の間の部分はの世話をすることは困難でエッジ。 、口の中で完全な運動をする、少なくとも2分をうがいし、それを吐き出すために自分の歯最初のうがい薬、練り歯磨きスラリーをブラッシングした後。さて、一般的に歯磨き粉、洗剤要因があり、マウスウォッシュは、洗剤クリーン歯磨剤因子の有効性を向上させることができます。

攪拌頬と唇の一定量、水の使用や歯、歯茎、水力の影響で口腔粘膜の十分な接触、口の中に残留食べ物のかすを含む口のうがい薬とパート歯石を除去しました。一人一人が、少なくとも2分間、一日二回歯を磨く2分ごとに自分の歯をブラッシングした後、うがいに付着する必要があります。

1のは、患者の口腔内のほとんどは、1分未満のブラッシング時間であるの

この、それは同じくらいの時間夜滞在するブラッシング十分な時間ではないかもしれませんプラークを作製しました。専門家の助言：3ヶ月毎に最良のケア、歯ブラシのための最高のを取得するために、一日に少なくとも2回、充填するために、少なくとも2分間歯を磨く、と。

の2は、赤色光の代わりに、歯茎の出血の

この、時々あまりにも激しく、ブラッシングや初めてデンタルフロスを使用する場合は、ショート歯茎の出血を引き起こす可能性がありしかし、あなたは常に、問題に代わって、出血場合。無料経口@ジョブの仕上げ歯茎の出血は、炎症の性能の一つであり、あなたがそれを知らない経口感染を有していてもよく、これは、体の他の部位に広がる可能性があります。

は3、あまりないの砂糖のための唯一の理由は、虫歯の原因となるの

この多くの人がお菓子を食べてバランスのとれた、実際には、虫歯を防ぐためだと思いますダイエットは健康的な笑顔の鍵となります。虫歯や歯周病の患者は、それらのほとんどは、体内の不均衡の問題を抱えている、言い換えれば、それはあなたが頻繁に経口酸性度が大きすぎる引き起こす可能性があり、食べていないということです、酸性環境は品種で、虫歯や歯肉の問題を引き起こす可能性があります。

健康食品の多種多様の包括的な選択は、虫歯の嘘を防止するための鍵となります。

4、口腔がんは、最も致命的な癌の種類の一つであるの

このほとんどの人はそのような口のように、口腔内の口腔がんの徴候のいくつか、を認識していません傷。彼らは頻繁にホメオパシーを発生する、より多くの深刻な問題につながることができ、経口塊を無視するか、または水疱。だから、どんなにそれらの兆候があなたの歯科医が知っているように持っているか小さい、これらの兆候のあなたが知っている場合。

は5、含まれる砥歯磨き粉は必ずしも有害ではないの

このほとんどの人はそれがちょうど、歯を損傷することが研磨剤歯磨き粉を含有していたと思いますその代わりに、無水ケイ酸、パパインおよび他の柔らかい研磨剤研磨することができる含む練り歯磨きと歯を白く。