フロス、私たちの大多数の人々のための歯のラインはまだなじみのない用語であるが、多くの国では既に適用されています。デンタルフロスは、きれいな歯の表面を再生することができ、食品の衝突の役割を否定し、ナイロン、シルク、ポリエステルまたは木綿糸を使用することは、ワックスの一般的な30〜75の刑務所​​と滑らかなラインを作りました。ファイバールースの線は、歯の隙間により近く、一緒に使用するので、繊維が開いて平らに配置されたときに簡単にアクセス可能な領域をねじるねじったりしないでください。

最高のフロッシング一日一回、特に夕食後、フロスは、環を形成する、または中指の周りのラインの両端に、2本の指3-5インチに残りの使用された場合、歯の表面の側面に沿って歯の隙間に押し込ま2親指でラインが、静かに戻って反対側に、けいれん。これまでに歯の表面まで、4,5回繰り返し、クリーンまたはクリアコーキング材。

デンタルフロス歯茎の損傷、比較的安全な、しかし穏やかでなければならない力の使用は、歯肉溝面積溝の清掃に押し込むことができるが、歯茎の出血を防止するために、組織の下に溝に押されていません、痛みなどの症状。

私たちは、デンタルフロスの適切な使用について、それを学ばなければならない！

約20センチ、いくつかのフロスを取り、締め、両手の中指を巻かれています。親指と人​​差し指パルプとデンタルフロスを制御します。

歯、歯茎方向に2つの歯の間にフロスが隙間にスムーズにフロス、デンタルフロススライドを引くしようとして穏やかな圧力を発揮します。歯の隙間に押し込まフロスする暴力の使用は避けてください！暴力はガムの損傷につながることができます。

口の中に、あなたの歯は、前と歯間の歯の後に静かに上下に十分に洗浄フロスを引くしようとしているフロスフロス後Enterキーを押して河口。そして、デンタルフロスの咬合面が引き出さ。あなたはすべての良い歯間の歯をきれいにするまでの手順を繰り返します。

毎日の食事は、適切なブラッシングで​​、慎重に各歯をきれいにするマウスウォッシュケア溶液を約10分の時間を要した、虫歯と歯石を防止する上で非常に有効であろうさらなる生成歯周炎の予防。