ダイエットヒント歯周病

歯周病の予防に効果的な赤ワイン1に含まれる

の化合物。

2.あなたが妊娠を計画している場合、それは口腔衛生を実施することをお勧めします。ホルモンレベルの変化に起因するほとんど、あるいはまったくプラーク少数の女性の妊娠は、歯周病を発生した後。妊娠中の

3.妊婦、セルフケア、定期的な歯。歯周病は、多くの場合、妊婦の早産につながります。

4ファミリでは、良好な口腔衛生習慣を開発する必要があります。正しいアプローチは、多くの場合、うがい薬でうがいし、歯茎をマッサージ、あなたの歯より長い時間を磨く、デイケアフロスを使用することです。フロスは、歯の間に食べ物のかすを除去し、歯垢を除去し、穏やかに、しかし完全に歯ブラシで歯を磨く必要があります。ブラッシングは、リング状のブラシは、ブラシを水平に歯茎を損傷する可能性があるべきです。

5.歯垢や歯石を除去することが困難除去するために歯科医を1~2回年を参照することをお勧めします。少なくとも15分間維持歯のための1日2回。 15分にも、毎日のマッサージガム。

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