古典パパニコロウブラッシング方法：

この機能とスコープ（1）ブラッシングます。

歯磨きの洗浄、特に、主にリップ面と舌でガムおよび咬合面に近い歯。クリーンでクリアな、＆ldquoをカバーするために歯を磨くとき、彼らは歯茎をカバーしなければならない。少し歯茎＆rdquoをカバー;ブラシガムはガムを表したり、マッサージしないでください。ただ、歯垢を取り除く、ガムは自然に回復します。私たちがお勧めベイズ法の主な利点は、歯肉溝の中に磨くことであるそれほとんどが歯周の健康に助けを持って少し、。殺菌し、習得が容易。

（2）ブラッシング動作：

この＆ldquoより右グリップ、親指リーチ、1;のように＆rdquo;ジェスチャー。

2.転送は、上顎歯ブラシアップ毛歯と歯茎歯ブラシの整列。短距離水平移動のために少しガム、歯ブラシをカバーする、アップ剛毛上の歯を磨きます。同じ必需品ブラシによれば、毛ダウン歯の一番下の行を磨きます。

3.毛​​や歯45〜60度の角度、ゆっくり歯に毛を押し、わずかに弧毛、毛と歯の側面にも、かなりの露出を持っています。

歯ブラシと歯45〜60度、歯に軽い圧力、毛が歯の側面に接触しているように、しかし、ブラシが歯分岐することはできません。

4.歯ブラシの位置、前後に2つの歯ブラシの周りに、水平移動、2のために10回程度の短い距離を起動します。

5.彼の口を開くためにあなたの歯をブラッシングすると、最後の歯の右上を参照してください。その後、左に右後方頬ブラシから始まる。その後、再び舌の右側に咬合面、舌の左側とし、左、右、咬合面に。だから、順次ブラシは、見逃していません。ブラッシング式の順序があります：右スタートは、右端。

の順序を持​​っているブラッシング、あなたは右を終了、右の開始を見逃すことはありません。

6.ブラシ咬合面だけでなく、2つの2歯、ブラシを前後。

7.舌上顎歯は毛がまだ大きな前歯を扱う​​ブラシに近く、歯と歯茎の接合部を整列されている場合にブラシする可能性が低い後。

舌側歯ブラシハンドル大きな切歯は、ブラシを閉じる必要があります。自然に左にハンドルの右側にある

この舌ブラシ、我々は舌の右側に左手で歯をブラッシングした後、それがよりスムーズにすることをお勧めします。

歯は反対側に向かって自然にハンドルの舌側をブラッシングした後、反対側の手で固体ブラシがより便利です。同様に、反対の手でポケットに掘ります。それは、人間工学に非常に簡単ですが、初めは少し難しいかもしれませんが、少し練習はすぐに精通しているであろう。

8また、同側の手で頬ブラシ歯、彼の左手側と右の頬、左の頬と右側のブラシ。

同側の手で頬のブラシを、ハンドルが視力を容易にするために、頬を延伸することができるしています。同様に同側の手で外ポケットを掘ります。ハンドルは頬を軟化させることができる一方で。観察を容易にします。反対側の手で、舌側を磨く、同側の手のブラシで頬;開始の権利をブラッシングし、右側に終了します。

だから、式を有します。

歯ブラシの基礎となる同じ原理と方法を使用して、上記の歯をブラッシング9。