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あなたは10常識フォロー歯科口腔保健を知っている必要があります

いくつかの理由 - おそらく少しうるさい、不快演奏なるように、おそらく口 - 歯科医の場所で間違い午後ない楽しい経験を消費します。しかし、あなたは歯科医で考えるならば、それは楽しいプロセスであり、その後、もう一度考えてみ。しない、または正しいことを行うべきではありません行われ、彼らは歯科医が笑いにする可能性があります。私の患者のほとんどが1分のブラッシング時間未満であり、それは一晩プラークを生成するために同じくらいの時間滞在します、” 10常識的にあなたが十分な&ldquoではないかもしれない歯科ブラッシング時間を知っている必要があり、歯科医、公衆衛生プロクター·アンド·ギャンブルの研究者の中修士は、世界的な臨床研究RobertGerlachは述べています。彼の提案は、少なくとも一日二回、

この少なくとも2つのフル分間ブラッシングで​​あり、最高のホームケアを取得するためには、3ヶ月毎にあなたの歯ブラシを変更することをお勧めします。このような口の傷のような - 2口腔がんは、ニューヨーク市の歯科医の癌の最も致命的なタイプの一つであり、博士歯科LindiOrlinは、ほとんどの人が口腔癌の口腔徴候のいくつかを認識していないと信じています。 &Ldquoに、患者は、しばしば、より多くの深刻な問題につながる可能性が膨れ経口しこりや、ホメオパシーを発生を無視します。 &Rdquoは、あなたがこれらの兆候を認識している場合ので、その後、どんなに小さなもの兆候があなたの歯科医が知っているようにはありません。 3口紅&ldquoを拭く;!口紅は常に災害で、”「健康な口、健康な身体、「著者、MPHのVictorZeinesによると、“歯を見て、人々は常に口紅を拭くためにしたいとは思わない、との一部の私は拭くためにそれらを尋ねたところ、まだ怒りを感じます。しかし、口紅は私の手袋は患者の歯などは、どこにでもこするます染色します。 &Rdquo; 4は時々運動は、もちろん、汗は健康のために非常に良いですが、歯の問題を引き起こす可能性がありますが、それはあなたのいくつかはああ笑わせるかもしれないので、道に注意すること。 &Ldquo;激しい運動は、脱水につながるだけでなく、守備の唾液を制限し、場合には虫歯菌の蓄積が増加するリスク、&rdquo得る;ゲルラッハの医者は言った、“、多くのスポーツ飲料は、炭水化物が含まれており、いくつかの予期しません酸はあなたのエナメル質を損傷する場合があります。 &Rdquoので、運動時間、またはそれを飲むを主張 - 十分な量の水を。 5口腔不健康は、全身が多くの人が体の外に口の臓器に属し信じ健康ではないですが、口の中に問題がない、口だけでなく、体の他の部分に、強い反応があるでしょう。 &Ldquo;オーラルは、他のすべての体の部分、&rdquoに影響を与える; Zeinesの医者は言いました。 &Ldquoは、口の中が正常ではない場合には、体の他の部分は完全に健康的にすることはできません。 &Rdquoは、例えば、人のガムの問題ならば、心臓発作の可能性は、平均的な人よりも4倍高くなります。最初の1モルは、一般的に健康で、比較的短い、時には苦痛だった場合も、それは消化の問題があるかもしれません示しています。