特に家族のために、ホリデーシーズン中に常に忙しいです。子どもたちは、それぞれの家族の日常生活のリズムを変更する祭りやお正月が来て、一連の、残すようになりました。時々、これは良好な口腔衛生習慣が風でなくなっていることを意味します。小児歯科の

アメリカアカデミー親や介護者は、子供たちが健康的な口腔習慣を構築し、維持することの休日であると言いたい非常に重要で、両親は子供たちが祭りの適切なブラッシング中に開発を支援することができ、子供の口の健康のために不可欠であるフロッシング、健康的な食習慣、。

かなりの程度まで虫歯は予防ます。

必要な予防措置が含まれます。

は小児歯科のアメリカアカデミーは、お勧めします親は子供の最初の誕生日や、最初にする必要があること最初の子供たちは、歯科医、歯の噴火を表示します。その後、半年ごとに定期的に子供が口頭試問する必要があります。

親は子供が好ましく朝食後、子供を就寝前、一日二回自分の歯を磨くに役立つはずです。小児歯科のアメリカアカデミーは、親/介護者はそれが7-8年に成長するまでブラッシング児童を監督することをお勧めします。

最高の子供の歯ブラシは、端部が歯茎をブラッシングすることなく、子供たちに刺激するために、（研磨）の機能を滑らか、柔らかい毛を持っている必要があります。手のひらサイズの歯ブラシの柄は、子供に比例する必要があります。

子どもたちがお互いに歯の噴火との接触を持っていると、子の親がフロスを開始することができます。子供は約7歳のとき、あなたはあなた自身のフロッシング歯を開始することができます。

専門的に受け入れられたフッ化物歯磨き粉を使用することを選択しました。

ダイエット

この子どもたちの健やかな成長と口腔の健康のために食事が重要になります。

この確かに、甘いお菓子、食品や飲料は祭りの不可欠な部分ですが、虫歯のリスクと口腔の健康悪化が続いて以下に、心に留めておくべき親/介護者の大半を値します。それは甘い飲み物に比べてより多くのダメージが歯を持っている原因となるので、親は、子供の砂糖の摂取量を制御しようと、特に注意を払って炭酸飲料にする必要があります。

子供のおやつの摂取に注意が、理想的には、子どもたちが食品表示を確認することによって、同時に、一日以上三回スナックや砂糖の摂取を制限するために、無糖食品を購入することができないようにしてください。

砂糖で調理した澱粉のように、それはまた、虫歯につながることができます。実際には、砂糖と比較して、（例えば、パン、ビスケット、麺、クラッカーやチップなど）処理されたでんぷん質の食品は、典型的には、口腔から消去するには時間がかかります。

このようなチェダー、スイスチーズ、MOSAリラチーズやその他のチーズ、モントレージャックチーズのようなこれらのチーズは、残留食べ物と口を除去することができるので、非常に良い軽食やデザートで、酸は、歯の損傷を引き起こす可能性があります。