歯科専門家は、30の方が良い、唾液を取得するには、咀嚼後の食品の一口口の中に少なくとも20回は私たちに恵みをもたらすと言います。

神話1：実際には、抗がん剤の開発に同じことをすると、発がん物質を作るために30秒かけて熟考した実験を通して

この専門家の仕事、食事をかみます毒性の低下。あなたは食品30回噛む、1秒ごとに一度計算され、おめでとうを飲み込むかむ場合は、ハイテク抗がん場に参加しています。

咀嚼唾液が細胞の攻撃に亜硝酸化合物を減少させ、化学合成、保存剤および他の食品添加物の害のための細胞の突然変異計画の変更は、顕著な救済アクションがありました。唾液は、食品中の発がん物質を中和し、排除することができます。寿命を延ばすために、ゆっくりとかむ、これは大きな勝利の知的されました。

神話2：消化管の観点から、食物の胃に直接嚥下、咀嚼することなく、胃の負担

このために噛む招かれざる客です。胃が必死ああああその後すぐに腸にプッシュ少し混乱食品のもの小さな塊にのみ、こする混雑し、後継者も追随し、我々だけで忙しく、エキスの栄養素は、無意識のうちに抜け出し。のみ、連続胃腸疲労で、様々な疾患に対する感受性を限りノーリターンを支払う必要はありません。

噛む食べ物や唾液が完全に統合され、唾液のヘルプを有効にして、食品の消化機能を促進し、多くの時間は、食品研削をかむことができ、胃がエッジ内部の作業を行うためにリラックスした環境で楽しむことができます。私は、胃のむかつきの人々がゆっくり食べる必要と感じています。

神話3：唾液はボディ＆ldquoです;ビュッフェ薬局＆rdquo;

この唾液は、本体＆ldquoで;＆rdquo;衛生パトロール。かむと食品のため、キーは唾液の多くを生成することであるだけでなく、ハード飲み込みます。完全に、一日の唾液分泌の1.1〜1.5リットルの人々をかみます。 ＆rdquo;ビュッフェ式薬局唾液は私たちの体＆ldquoに位置していますチューインガムを食べていない場合には、唾液の分泌が減少します。食事は＆ldquoに等しい露出をとりこに、パトロール＆rdquo;防衛の範囲外。

神話＃4：耳下腺ホルモンの耳の分泌の下で、30歳の周りに、年齢とともにトレースます。

を離れることなく、若者を保つ縮小し始めました。ポンダーは品質を向上させるためにいくつかの地域では、血液の循環を顔の筋活動を促進し、肌の代謝活動、自然に血色の良い顔色、Shaoshaoはしわ。

、耳下腺を刺激し、インスリン分泌を刺激し、身体のグルコース代謝、低い血糖値を調節し、防止し、糖尿病の治療に役立つことができる完全な咀嚼。

神話5：脳の複数回かむ大きな刺激、心はよりインテリジェントな

この咀嚼が脳ダイヤルエッジスポーツに顔の筋肉、咀嚼筋を行使することができますになります＆ldquo;＆rdquo;は、脳のホットラインが活性化されています。刺激による脳への輸出、脳細胞間の情報の頻繁な交換の血定常流、脳ホルモンの分泌が大幅に脳の思考能力と効率を向上させる増加しました。アメリカの医療の専門家の調査の統計によると、子供たちの子供たちにあまり噛み応えのある食品のIQよりも一般的に低い噛みます。天才、それは混乱食欲が殺害されました。かむ

だけ丈夫な歯は、人生は、それはあなたがスマートになりたい場合は、すぐに、脳の活性化の始まりとなった歯医者に行ってきました、中に歯に存在しています。

神話6：送信された梱包虫歯ます。

口を酸性食べて、この環境では、カルシウムと歯の表面が溶解し始めた虫歯菌の繁殖のために非常に適しています。唾液分泌、及び酸の口を噛む後、虫歯菌が溶解カルシウムとリンを保つために歯を逃れるも、すべての平和を、首を絞め歯征服しました。

ところで、歯の表面や歯茎食べ物のかすは、機械的摩擦に除去し、歯肉炎を低減し、歯肉血液の循環を加速します。また、唾液は、タンパク質が、歯を貫通する歯を強く成長させる含まれています。

神話7：口腔清掃スタッフをボランティア

この口の中の細菌の数が多いが、かむクレジットで口の中に傷まれ感染は、多くの場合があります。

咀嚼唾液分泌だけでなく、リゾチームが含まれ、そのような免疫グロブリンのような他の抗菌因子を含みます。彼らは、細菌の滞在を防ぐことができ、必要に応じて成長と再生、さらには殺人を聞かせていない、空気や水の中の細菌の様々な天敵です。

神話8：簡単な痩身をかむ

この人の飢餓と満腹応答は、胃自体空虚と充填に完全に依存しないが、視床下部によって制御されます。この情報を受信する食物の消化吸収胃を、糖とアミノ酸の血中濃度および他の物質の増加の脳は、飢餓が消えると、それはコール＆ldquoます。CUT＆rdquo;、我々は箸を置きます。あなたは慎重に、噛む速すぎて食べれない場合は、胃は消化と吸収する機会を得た、一連の反応が遅ればせながらされている、それはあまりにも多くの食べ物を食べるようになります。

アメリカの肥満は、時計は、彼らが遅い食品食事はかなり前に増加したかむないよりも、食事の時間を作りたい、食べて数回かむ見えました。ゆっくりと、そのように食品はすぐに消化吸収、血糖値を求めることがより速く、より簡単に興奮満腹中枢を上昇、満腹の以前の発症と食べるのをやめることができます。