実際には、人口の大部分がファウルによって引き起こされる口腔の健康上の問題に起因する、最も直接的な理由は、通常のブラッシングで​​はありません。通常一日二回、朝と夕方のブラッシングの数。何人かの友人にも自分の歯を磨く、それでも経口問題を抱えている、間違った方法をブラッシング、ここに私はより多くを見つけるために来るブラッシングの正しい方法は何であるためです。

ま​​ず、歯を磨く、歯周病を予防するために口の中に食べ物のかすを除去するために、口臭の原因となりやすい、きれいな口を保つために定期的なブラッシング。ブラシ内のすべての毎日が、人々の大部分が適切に自分の歯を磨く方法を知りませんが、あなたは、右のそれをブラッシング。

1、

この歯の洗浄効果を再生するために、唯一の口腔ケア歯ブラシの要件に合わせて選択した歯ブラシ歯ブラシ口腔ケア器具を選択し、ない右歯ブラシを選びます歯科と歯周組織の損傷。

2、右の歯磨き粉を選択します。

他の歯磨き粉と一緒に使用される好ましい歯磨き粉フッ化物歯磨き粉を、選択します。フッ化物歯磨き粉だけでなく、歯垢を抑​​制する役割であり、エナメル質を保護することができ、歯耐酸性を強化し、虫歯の予防。

3、暖かい水とし、30から36度の水温で正常な代謝に適した

この歯科ブラッシング、そうではないだけで、突然の寒さや熱刺激によって、長い時間のように歯を磨くとき簡単に歯茎の出血につながるだけでなく、直接、歯の正常な代謝に影響を与える誘導するために歯科簡単、歯の寿命に影響を与え、自分の健康に影響を与えます。